홈 트레이닝도 똑똑하게! 요즘 핫한 스마트 운동 기구

똑똑한 홈 트레이닝 제품 5가지

안녕하세요. 카페사장입니다.

코로나 이후에도 여전히 홈트는 이 시대의 빠질 수 없는 트렌드입니다. 여러분들은 여전히 요가매트를 펼쳐 놓고 유튜브를 보며 맨손으로 운동을 하고 있나요? 개인 트레이너를 대신하여 스마트폰 앱과 연동하여 체계적으로 운동할 수 있도록 도와주는 똑똑한 운동 기구들이 속속 나오고 있습니다. 올 겨울 확찐자들을 위한 정말 소장각을 유발하는 스마트한 운동 기구를 몇가지 소개해 드릴려고 합니다.

 

1. 스마트 피트니스 덤벨 무브벨

LED 창을 통해 운동량과 시간 등을 체크할 수 있는 스마트 덤벨로 심플한 디자인, 생활 방수 기능 등을 갖추고 있습니다. 앱과 연동하면 줌바 댄스부터 킥복싱까지, 피트니스 전문가들이 개발한 다양한 실내 전신 운동프로그램과 게임을 제공하며 운동데이터를 통해 운동량을 기록해 운동프로그램별 수행 능력을 분석하고 가능한 목표를 설정하며, 지속적인 관리를 도와줍니다.

2. 버핏 브이후프

좌우 회전 수와 운동시간, 칼로리 소모량 등을 기록해주는 스마트한 훌라후프입니다. 허리 안쪽에 닿는 부분은 쫀쫀한 무독성 엘라스토머 소재로 만들어져 통증을 줄여주고 피부에 닿아도 안심할 수 있습니다. 앱과 연동하면 푸시 알림을 보내 운동하라는 동기를 부여하고, 운동 기록을 관리하며 랭킹, 레벨업 등 다양한 챌린지 요소를 제공합니다. 8개로 분리되어 보관이나 이동이 편리하고 스테인리스 무게추를 추가해 운동 강도를 조절할 수 있는 것이 장점입니다.

 

 

3. 테라바디 테라건

초당 40회 최대 약 27kg 강도를 연속적으로 출력하여 깊은 속 근육까지 진동을 전달하는 진동 마사지건으로 앱을 연동하면 웰니스, 러닝, 슬립 모드 등 인체에 최적화된 마사지 프로그램을 제공하여 뭉친 근육을 풀어주는 진동마사지건 계의 끝판왕이라는 제품입니다.

 

4. 탱그램, 스마트 로프 LED

23개의 LED가 줄넘기 개수를 공중에 4자리 숫자로 표현해주며 스마트로프 앱과 연동하면 맞춤형 운동 계획을 제공하는 스마트 줄넘기입니다. 자유롭게 줄 조절이 가능해 아이부터 어른까지 남녀노소, 어디서든 장소에 구애 받지 않고 사용가능한 편리한 운동기구입니다. 2023년 3월 5일까지 20% 할인 프로모션과 배스킨라빈스 쿠폰 제공 이벤트가 현재 진행중이라고 하니 관심있는 분들은 확인해보시기 바랍니다.

5. 엑스패드, EMS 저주파 복근 트레이닝

물에 젖은 슈트를 입고 운동을 하면 저주파 저항이 운동 효과를 높이는 EMS 트레이닝 기구의 휴대 버전이라고 할 수 있습니다.  스마트체중계, 앱과 연동해 체중, 체지방 측정을 통해 체성분 관리가 가능하고,  1부터 100까지 미세전류의 강도를 섬세하게 조절할 수 있고, 전문 PT 트레이너들의 부위별 운동 영상을 제공해 집에서도 전문적인 홈트레이닝을 할 수 있는 장점을 가지고 있습니다.

 

 

이상으로 다섯 가지의 제품들을 소개해 드렸습니다.  저 역시 올 겨울 체중계를 올라가기가 두려울 정도로 다이어트가 시급한 상황인데, 글을 쓰다보니 불끈불끈 다이어트와 운동이 하고 싶어져 이게 또 동기 부여가 되는 것 같습니다. 하루 빨리 운동이 습관이 되는 날이 왔으면 좋겠습니다.